Wandern, Trail & historische Wege

In der Résidence Hôtel Les Ducs de Chevreuse brauchen Sie kein Auto, um dem Alltag zu entfliehen. Unser großer, eineinhalb Hektar umfassender Landschaftspark geht direkt in den Departementswald über. Sie verlassen den Rasen und stehen sofort auf den Pfaden – ohne eine einzige Straße zu überqueren.

Am Kreuzungspunkt der großen Routen

Legendäre und spirituelle Wege kreuzen und verflechten sich im Vallée de Chevreuse, und die Résidence ist ein zentraler, symbolträchtiger und historischer Knotenpunkt. Ob Fernwanderer, Trailläufer auf der Suche nach Höhenmetern oder Pilger: Sie liegt ideal am Kreuzungspunkt der berühmtesten markierten Wege Frankreichs.

Der Weg zum Mont-Saint-Michel (GR 22)

Wandeln Sie auf den Spuren der einstigen Pilger, der Miquelots, auf dieser historischen Route, die Notre-Dame de Paris mit dem Mont-Saint-Michel verbindet. Chevreuse: eine schöne, erholsame Naturetappe auf Ihrer Durchquerung der südlichen Yvelines.

Die Variante des Jakobswegs nach Santiago de Compostela (GR 655)

An der Via Turonensis (Weg von Tours) bietet unsere Résidence mitten im regionalen Naturpark einen ausgezeichneten Rastplatz für alle, die Richtung Galicien unterwegs sind.

Der GR 11 (Große Tour der Île-de-France)

Ideal, um auf Rundwegen die Höhenwege des Tals, seine charmanten Dörfer und seine Waldpanoramen zu erkunden.

Trailrunning im Vallée de Chevreuse

Nutzen Sie die berühmten „Buckel“ der Region für Ihr Höhenmetertraining: die Steigung von La Madeleine, Hohlwege und technische Singletrails.

Tipp: Laden Sie Ihre Karten auf spezialisierten Websites herunter, etwa der des regionalen Naturparks (www.parc-naturel-chevreuse.fr). Weniger umweltfreundlich, aber weiterhin möglich: Lokale Wanderkarten erhalten Sie auch an der Rezeption.

Ein Aparthotel als Etappe, ganz auf Regeneration ausgerichtet

Nach einem langen Wandertag genießen Sie die Unabhängigkeit einer ausgestatteten Unterkunft, verbunden mit dem Service eines Hotels – und laden in aller Ruhe Ihre Batterien wieder auf.

Weil ein gelungener Sportaufenthalt mehr ist als eine gute Matratze, stellt Ihnen die Résidence Einrichtungen zur Verfügung, die sich Ihrem Rhythmus, Ihrer Lebensweise und Ihren logistischen Anforderungen anpassen. Ob Sie sich auf einen lokalen Wettkampf oder einen Trail im Wald vorbereiten oder von einem intensiven Tag im Sattel zurückkehren: Genießen Sie eine Umgebung, die zu 100 % auf Regeneration ausgelegt ist.

Ernährung nach Maß: Kochen Sie nach Ihrem Ernährungsplan

Vergessen Sie die Starrheit und das versteckte Salz klassischer Restaurantmahlzeiten.

• Voll ausgestattete Küchenzeile: Alle unsere Unterkünfte verfügen über Kochfeld, Kühlschrank, Mikrowelle und das nötige Geschirr.
• Ihre Makros im Griff: Bereiten Sie Ihre energiereichen Mahlzeiten vor dem Rennen (langkettige Kohlenhydrate, Protein-Snacks, Flüssigkeitszufuhr) selbst zu – genau wie zu Hause.
• Keine festen Essenszeiten: Sie essen, wann Ihr Körper es verlangt – um 22 Uhr nach einem langen Training ebenso wie um 5 Uhr morgens vor dem Start.

Frei zugängliche Waschküche: immer trocken weiter

Nichts ist unangenehmer, als am nächsten Tag wieder in feuchte oder schlammige Sportkleidung schlüpfen zu müssen.

• Leistungsstarke Geräte: Waschmaschinen und Trockner zur freien Nutzung.
• Einfache Pflege: ideal, um Radtrikots, Trailkleidung oder Reithosen direkt nach einer Runde im Wald zu waschen. Bügeleisen und Bügelbretter stehen ebenfalls bereit.

Frühstück an Ihrer Tür, früh oder spät

Opfern Sie weder Ihren Schlaf noch Ihr Timing für ein gemeinsames Buffet.

• Diskrete Lieferung: Wir bereiten Ihr Frühstück zu und hängen es zur exakt von Ihnen gewählten Uhrzeit an Ihre Türklinke.
• Volle Flexibilität: Ob Sie sich um 4.30 Uhr vor einem Trailstart in der Morgenkühle stärken oder erholsam ausschlafen – Ihr Frühstück wartet auf Sie, ohne Sie zu stören.

Dehnen & Cardio: eineinhalb Hektar Park unter freiem Himmel

Nutzen Sie unseren baumbestandenen Park und seine Rasenflächen für Stretching, Dehnübungen am Ende des Tages oder ein Aufwärmen bei Sonnenaufgang. Ein ruhiger, geschützter Ort – ideal, um den Puls wieder herunterzufahren.

Die „Extras“ des Flat Hotel les Ducs

Bei Ihrer Ankunft helfen Ihnen Cyril M. und sein Team – von unseren Gästen für ihren Empfang gelobt – gern bei der Orientierung, bestätigen Ihre Etappen für den nächsten Tag oder beraten Sie zu den Geschäften vor Ort.

Planen Sie mit ihnen ein Essen auf dem Zimmer, für das sie als alte Sportler ihr Geheimrezept haben … oder reservieren Sie vorab ein Restaurant, indem Sie Ihre Buchung um Verpflegungsleistungen ergänzen.

Wir empfangen auch Vereine und Sportgruppen, die an regionalen Wettkämpfen teilnehmen – Trails im Tal, Radrennen, Veranstaltungen auf dem Plateau de Saclay oder in Saint-Quentin-en-Yvelines –, mit Gruppenangeboten oder der Buchung ganzer Maisonetten als Team-WG: siehe Veranstaltungen & Sportvereine.

Die Termine für echte Sportler

Geführte Wanderungen, Trails und Läufe rund um die Résidence.

Trail des Lavoirs – Chevreuse

Das Aushängeschild des Tals: eine technische Strecke zwischen Wäldern, alten Waschhäusern und dem Schloss La Madeleine.

• Zeitraum: Mai
• Distanzen: 10, 20 und 35 km
• Art: Naturtrail
• Veranstalter: Verein Route des 4 Châteaux (R4C) – 06 87 03 19 37 – contact@route4chateaux.com
• Website: tdl.associationr4c.com

La Chevrotine – Chevreuse

Geselliger Naturlauf, ideal für Familien und Freizeitläufer.

• Zeitraum: September
• Distanzen: 5 und 10 km
• Art: Naturlauf

Wanderungen des regionalen Naturparks – Vallée de Chevreuse

Geführte Touren das ganze Jahr über, auf Entdeckung des Naturerbes.

• Zeitraum: ganzjährig
• Distanzen: 5 bis 20 km
• Art: geführte Wanderungen
• Website: www.parc-naturel-chevreuse.fr

Nachtwanderung des Naturparks – Vallée de Chevreuse

Wanderung bei Nacht, mit Laternen und einzigartiger Waldatmosphäre.

• Zeitraum: Herbst
• Distanzen: 8 und 12 km
• Art: Nachtwanderung

Wanderung am Schloss Breteuil – Choisel

Kulturerbe-Rundweg um das Schloss und die umliegenden Wälder.

• Zeitraum: Sommer
• Distanzen: 5 und 10 km
• Art: Kulturerbe-Wanderung

Course des 4 Châteaux – Vallée de Chevreuse

Kulturerbe-Lauf, der an vier bedeutenden Schlössern des Tals vorbeiführt.

• Zeitraum: November
• Distanzen: 10 und 20 km
• Art: Kulturerbe-Lauf
• Veranstalter: Verein Route des 4 Châteaux (R4C) – 06 87 03 19 37 – contact@route4chateaux.com
• Website: route4chateaux.com

Marche Audax – Vallée de Chevreuse

Langstreckenveranstaltung im vorgegebenen Tempo, für erfahrene Wanderer.

• Zeitraum: wechselnd
• Distanzen: 25 und 50 km
• Art: Sportwandern

Wanderung der 3 Seen – Saint-Quentin-en-Yvelines

Familienwanderung rund um die Teiche und Naturräume von SQY.

• Zeitraum: Frühjahr
• Distanzen: 8 und 12 km
• Art: Wanderung

La Voie Royale – Saint-Quentin-en-Yvelines

Großes Sportereignis mit Halbmarathon und 10-km-Lauf.

• Zeitraum: Oktober
• Distanzen: 10 und 21 km
• Art: Straßenlauf

Trail du Josas – Jouy-en-Josas

Ein Trail, bekannt für seine Höhenmeter und anspruchsvollen Waldpassagen.

• Zeitraum: April
• Distanzen: 13 und 25 km
• Art: Naturtrail
• Veranstalter: Rathaus Jouy-en-Josas – 01 39 20 11 12 / 06 85 06 29 98 – t.rossignol@jouy-en-josas.fr
• Website: www.traildujosas.com

Halbmarathon von Rambouillet – Rambouillet

Ein in der Region sehr beliebter Lauf auf einer angenehmen Waldstrecke.

• Zeitraum: März
• Distanzen: 10 und 21 km
• Art: Straßenlauf